Pôst s kráľom Dávidom - 22.2. 22.2.

Modlitba žalmov sprevádza kresťanov od samotných počiaktov kresťanstva. V monastieroch byzantského obradu sa kompletný žaltár má pomodliť pri bohoslužbách počas takmer celého roka raz za týždeň, vo veľkom pôste dva razy za týždeň. Žaltár sa delí na 20 katiziem a tie sa ďalej delia na antifóny. My vám ponúkame možnosť pomodliť sa ho po častiach počas Veľkého pôstu. Žaltár sme pripravili tak, že sa denné čítania môžete pomodliť buď spolu, alebo napríklad ráno a večer (oddelené hrubou čiarou). Takto vás bude modlitba sprevádzať až do Veľkého týždňa. Pripravil: DČ

---

Žalm 12

Dokedy, Pane? Stále budeš na mňa zabúdať? * Dokedy budeš predo mnou skrývať svoju tvár?

Dokedy mi bude dušu trápiť nepokoj a srdce dennodenne bôľ? * Dokedy sa nepriateľ bude vypínať nado mnou?

Zhliadni na mňa a vyslyš ma, Pane, Bože môj, * daj svetlo mojim očiam,

aby som v smrti nezaspal, * aby nemohol povedať môj nepriateľ: „Premohol som ho;“

aby tí, čo ma sužujú, * nezajasali, že som upadol.

Lenže ja dúfam v tvoje milosrdenstvo, * moje srdce sa teší z tvojej pomoci.

Budem spievať Pánovi, že ma zahŕňa dobrodeniami * a spievam menu Pána Najvyššieho. Zhliadni na mňa a vyslyš ma, Pane, Bože môj, * daj svetlo mojim očiam,

aby som v smrti nezaspal, * aby nemohol povedať môj nepriateľ: „Premohol som ho“.

Žalm 13

Blázon si v srdci hovorí: “Boha niet.” * Skazení sú a ohavnosti páchajú. Nikto z nich nerobí dobre.

Pán pozerá z neba na synov ľudských * a skúma, či je niekto rozumný a hľadá Boha.

Všetci poblúdili, všetci sa skazili; * nikto nerobí dobre, veru, celkom nik.

Či nezmúdrejú tí, čo páchajú neprávosť * a požierajú môj ľud, akoby jedli chlieb?

Nevzývajú Pána; ale ešte stŕpnu od strachu, * lebo Boh sa ujíma potomstva spravodlivých.

Vy chcete zmariť plány bedára, * lež Pán je jeho útočišťom.

Kiež príde Izraelu * spása zo Siona!

Keď Pán vyslobodí svoj ľud zo zajatia, * Jakub zaplesá, poteší sa Izrael.

Sláva: I teraz:
Aleluja, aleluja, aleluja, sláva tebe, Bože. (3x)
Pane, zmiluj sa. (3x)
Sláva: I teraz:

Žalm 14

Pane, kto smie bývať v tvojom stánku? * Kto môže nájsť odpočinok na tvojom svätom vrchu?

Ten, čo kráča bez poškvrny a koná spravodlivo, * čo z úprimného srdca pravdu hovorí,

čo nepodvádza svojím jazykom, * nekrivdí svojmu blížnemu, ani ho nepotupuje.

Čo ničomníka nemá za nič, * ale ctí si ľudí bohabojných.

Čo nemení prísahu, * aj keď mu vyjde na škodu.

Čo nepožičiava peniaze na úrok * a proti nevinnému sa nedá podplácať.

Kto si tak počína, * ten sa nikdy neskláti.

---

Žalm 15

Ochráň ma, Bože, * k tebe sa utiekam.

Hovorím Pánovi: “Ty si môj Pán. * Pre mňa niet šťastia bez teba.”

Svätým a slávnym mužom v krajine * patrí moja plná priazeň.

Rozmnožujú sa útrapy tých, * čo sa ženú za cudzími bôžikmi.

Nebudem vylievať krv na ich obetu, * ani ich mená nevezmem na pery.

Ty, Pane, si môj podiel na dedičstve a na kalichu, * v tvojich rukách je môj osud.

Pripadol mi diel v kraji prekrásnom: * a je to pre mňa znamenité dedičstvo.

Velebím Pána, čo ma múdrosťou obdaril; * v noci ma k tomu moje srdce vyzýva.

Pána mám vždy pred očami; * a pretože je po mojej pravici, nezakolíšem sa.

Preto sa raduje moje srdce a moja duša plesá * aj moje telo odpočíva v nádeji.

Lebo nenecháš moju dušu v podsvetí * a nedovolíš, aby tvoj svätý videl porušenie.

Ukážeš mi cestu života. * U teba je plnosť radosti, po tvojej pravici večná slasť.

Žalm 16

Vypočuj, Pane, moju spravodlivú žiadosť, * všimni si moju prosbu pokornú.

Nakloň sluch k mojej modlitbe, * čo plynie z perí úprimných.

Nech z tvojej tváre vyjde rozsudok o mne; * tvoje oči vidia, čo je správne.

Skúmaj moje srdce i v noci ma navštív, * skúšaj ma ohňom a nenájdeš vo mne neprávosť.

Moje ústa nehrešia, ako robia ľudia zvyčajne. * Podľa slov tvojich perí vyhýbam sa cestám násilníkov.

Pevne drž moje kroky na svojich chodníkoch, * aby moje nohy nezakolísali.

K tebe, Bože, volám, lebo ty ma vyslyšíš. * Nakloň ku mne sluch a vypočuj moje slová.

Ukáž svoje predivné milosrdenstvo, * ty, čo pred protivníkmi pravicou zachraňuješ dôverujúcich v teba.

Chráň ma ako zrenicu oka, skry ma v tôni svojich perutí * pred bezbožnými, čo ma sužujú.

Obkľučujú ma nepriatelia, * zatvárajú si bezcitné srdcia, ich ústa spupne hovoria.

Už pristupujú a už ma zvierajú, * očami sliedia, ako by ma na zem zrazili.

Sú ako lev pripravený na korisť, * ako levíča, čo čupí v úkryte.

Povstaň, Pane, predíď ich a zraz, * svojím mečom mi zachráň život pred bezbožným,

svojou rukou pred smrteľníkmi, Pane, * pred smrteľníkmi, ktorým sa podiel života končí na zemi.

Zo svojich zásob im naplň žalúdok, * nech sa nasýtia ich synovia a čo nezjedia, nech prenechajú svojim deťom.

Ja však v spravodlivosti uzriem tvoju tvár * a až raz vstanem zo sna, nasýtim sa pohľadom na teba.

Sláva: I teraz:

Žalm 17

Milujem ťa, Pane, moja sila; * Pane, opora moja, útočište moje, osloboditeľ môj.

Bože môj, moja pomoc, tebe dôverujem; * ty si môj štít, sila mojej spásy a môj ochranca.

Vzývať budem Pána, lebo jemu patrí chvála, * a budem zachránený pred nepriateľmi.

Obkľúčilo ma smrtiace vlnobitie * a vydesili zlostné prívaly.

Ovinuli ma povrazy záhrobia, * zovreli ma osídla smrti.

V úzkosti som vzýval Pána * a volal som ku svojmu Bohu.

Zo svojho chrámu počul môj hlas * a moje volanie pred jeho tvárou preniklo k jeho sluchu.

Zem sa pohýbala a zachvela; vrchy sa otriasli a pohli v základoch, * lebo vzplanul hnevom.

Dym sa mu valil z nozdier a spaľujúci oheň z jeho úst, * vyletúvali z neho žeravé uhlíky.

Znížil nebesia a zostúpil: * čierne mračno pod jeho nohami.

Zasadol na cheruba a vzlietol, * vznášal sa na krídlach vetrov.

Temnotami sa celkom zahalil * a stánok si urobil z čierňavy vôd a oblakov.

Pred žiarou jeho tváre mraky lietali, * ľadovec a žeravé uhlie.

Pán z neba zahrmel a zaznel hlas Najvyššieho: * ľadovec a žeravé uhlie.

Vyslal šípy a rozprášil ich, * vrhol blesky a zmietol ich.

Otvorili sa hlbočiny vôd * a základy zeme sa odkryli.

Pred tvojou hrozbou, Pane, * pred víchricou tvojho hnevu.

Z výsosti čiahol rukou a chytil ma * a vyzdvihol ma zo stredu hlbokých vôd.

Vytrhol ma z rúk mojich premocných nepriateľov, * z rúk tých, čo ma nenávideli a boli silnejší ako ja.

Napadli ma v môj deň nešťastný, * ale Pán mi bol podperou.

Vyviedol ma na miesto priestranné, * zachránil ma, lebo si ma obľúbil.

Za moju spravodlivosť ma Pán odmení, * za to, že moje ruky sú čisté,

lebo som kráčal po cestách Pánových * a od svojho Boha som neodstúpil bezbožne.

Pred očami som mal všetky jeho príkazy * a jeho zákony som neodvrhol.

S ním som bol bez úhony * a uchránil som sa zločinu.

Za moju spravodlivosť ma Pán odmenil * lebo videl, že moje ruky sú čisté.

Voči svätému si svätý, * voči šľachetnému šľachetný,

voči úprimnému úprimný, * voči zvrhlému si neúprosný.

Pokorný ľud chrániš pred zánikom * a ponižuješ oči pyšných.

Ty, Pane, zapaľuješ moju pochodeň; * môj Boh rozjasňuje vo mne temnoty.

Na šíky nepriateľov zaútočím s tvojou pomocou; * a s pomocou svojho Boha hradby preskočím.

Božia cesta je čistá, * ohňom je vyskúšané slovo Pánovo.

On je ochrancom všetkých, * čo v neho dúfajú.

Veď kto je Boh okrem Pána? * Kto je skala okrem nášho Boha?

To Boh ma silou opásal * a moju cestu urobil nepoškvrnenou.

Mojim nohám dal rýchlosť jeleňa * a postavil ma na výšinu.

Ruky mi na boj vycvičil * a moje ramená napínajú luk kovový.

Dal si mi svoj štít záchranný, pravicou si ma podporil * a tvoja láskavosť ma urobila veľkým.

Mojim krokom si cestu uvoľnil * a moje nohy nepociťujú únavu.

Naháňal som svojich nepriateľov, až som ich dostihol, * a nevrátil som sa, kým som ich celkom nezničil.

Tak som ich zdrvil, že ani stáť nevládali, * popadali mi pod nohy.

Opásal si ma udatnosťou v boji * a vzbúrencov si uvrhol do môjho područia.

Ty si zahnal mojich nepriateľov na útek * a rozprášil si tých, čo ma nenávidia.

Kričali, nemal im kto pomôcť, * volali k Pánovi, ale on ich nevyslyšal.

Rozprášil som ich ako prach unášaný vetrom, * šliapal som po nich ako po blate uličnom.

Vytrhol si ma zo vzbury ľudu * a ustanovil za hlavu národov.

Slúži mi ľud, ktorý som nepoznal, * a poslúcha ma na jediné slovo.

O moju priazeň sa uchádzajú cudzinci; * cudzinci blednú od strachu a trasú sa vo svojich úkrytoch.

Nech žije Pán, nech je zvelebený môj Záchranca, * nech je vyvýšený Boh, moja spása.

Bože, ty si ma poveril odplatou a podmanil si mi národy; * ty si ma oslobodil od zlostných nepriateľov.

Povýšil si ma nad mojich odporcov * a vytrhol si ma z rúk násilníka.

Preto ťa, Pane, budem velebiť medzi národmi * a ospevovať tvoje meno žalmami.

Svojmu kráľovi dávaš veľké víťazstvá, * preukazuješ priazeň svojmu pomazanému, Dávidovi a jeho potomstvu až naveky.

Sláva: I teraz:
Aleluja, aleluja, aleluja, sláva tebe, Bože. (3x)
Pane, zmiluj sa. (3x)
Sláva: I teraz: